在抖音这一充满活力的社交平台上，用户有时可能因各种原因需要解绑手机号，以下将详细介绍如何在抖音上解绑手机号的方法：
一、通过更换手机号解绑
1、进入个人中心页面：打开抖音APP，点击底部的“我”图标，进入个人中心页面。
2、打开设置菜单：点击页面右上角的三横线图标，选择“设置”选项。
3、找到账号与安全：在设置菜单中向下滑动，找到并点击“账号与安全”选项。
4、进入手机绑定页面：在“账号与安全”页面中找到“手机绑定”并点击进入。
5、选择更换手机号：系统会要求输入当前绑定的手机号码，并发送验证码进行验证，输入验证码后，选择“解除绑定”，再按照提示输入新的手机号码及验证码，完成新手机号的绑定，原手机号即自动解绑。
二、通过注销账号解绑
1、进入账号与安全页面：同样按照上述进入个人中心页面、打开设置菜单、找到账号与安全的操作步骤，进入“账号与安全”页面。
2、申请注销账号：在“账号与安全”页面中，找到“账号注销”或“注销账号”选项（不同版本的抖音可能在表述上略有差异），点击进入并按照提示填写相关信息，确认注销，需要注意的是，注销账号是不可逆的操作，将会永久删除账号及所有数据，包括视频、关注、粉丝等。
解绑抖音手机号有更换手机号和注销账号两种主要途径，无论哪种方式，都要谨慎操作，确保个人信息安全和对账号影响的充分知晓，希望这些方法能帮助到有需要的用户，让大家在抖音的使用中有更多自主选择权。
FAQs
问：如果收不到验证码怎么办？
答：可以检查手机是否设置了短信拦截，或者联系运营商确认是否有相关服务故障，若问题依旧，可以尝试重新发送验证码，或更换其他验证方式（如有）。
问：更换手机号后，原账号的其他绑定信息会变吗？
答：一般情况下，仅更换手机号不会直接影响账号的其他绑定信息，如第三方社交账号绑定、实名认证信息等，但建议在更换手机号后，及时检查账号的安全设置和绑定情况。
问：注销抖音账号后，多久可以重新注册或使用原手机号注册？
答：注销账号后的具体可注册时间可能会根据抖音的政策有所变化，短时间内可能无法使用同一手机号重新注册或登录原账号，具体时长需参考抖音官方说明。
小编有话说
解绑抖音手机号看似简单，实则关乎账号安全与个人信息保护，无论是更换手机号还是注销账号，都请务必谨慎考虑，确保自身权益不受损害，也要时刻关注抖音平台的相关规则与政策变化，以便更好地管理和保护自己的账号。