在拼多多上查看帮人助力的进度，可以按照以下步骤进行：
一、通过个人中心查看
1、进入个人中心：打开拼多多APP，点击屏幕右下角的“个人中心”图标，进入个人中心页面。
2、找到助力记录：在个人中心页面中，选择“天天领现金”等助力活动入口（具体入口可能因活动而异），进入助力活动界面后，点击“现金记录”或“助力记录”按钮，即可查看活动的助力记录，你可以看到自己成功助力的好友、助力时间、助力金额等相关信息。
二、通过消息通知查看
1、查看消息通知：在拼多多APP中，点击屏幕右下角的消息图标，进入消息中心。
2、筛选助力消息：在消息中心，系统会自动推送与你相关的助力信息，你可以根据消息内容，快速定位到帮人助力的进度信息。
查看拼多多帮人助力的进度可以通过个人中心的助力记录或消息通知来实现，这两种方式都能帮助你及时了解自己的助力情况，确保助力活动的顺利进行。
